Ønsker du å spise mer grønnsaker?

Dip til grønnsakene gjør at man ønsker å spise mer grønt og sunt. Det kan jeg love deg!

Jeg ønsker å gi deg en mager men knallgod oppskrift på en skikkelig digg tzatziki-dip:

Denne dipen er beregnet på 4 personer

Beregnet tid: 10 minutter.

Tzatziki-dip til salat, kylling og taco:

  1. Oppskrift:

    2.5 dl skyr (eller gresk yoghurt)
    50 g fetaost
    1 fedd hvitløk
    1/2 agurk
    1 tomat
    30 g stenfrie oliven

    Tomat

  1. Skjær tomatene og agurken i småbiter
  2. Finhakk oliven
  3. Finhakk hvitløk
  4. Del opp fetaosten i terninger
  5. Bland alt sammen og rør inn skyren/youghurten

Dip de ønskede grønnsakene dine oppi, og nyt!

Om du trenger ennå litt mer motivasjon, så har jeg skrevet et skikkelig; kom deg opp av sofaen-innlegg her som du kan lese.

Følg og del gjerne

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *